Выращиваем целебные травы на подоконнике

В то время как можно купить специи и лекарства в любой аптеке, многие садоводы предпочитают самостоятельно выращивать лечебные травы. Некоторые из этих растений легко вырастить прямо на подоконнике, обеспечив себя свежими веточками круглый год. В этой статье мы обсудим несколько таких трав.

Зеленая аптека в квартире, или Как вырастить лекарственные растения дома

Шалфей лекарственный

Шалфей насыщен множеством биологически активных веществ. Настой из его листьев обладает антимикробным, противовоспалительным и вяжущим эффектом. Шалфей можно безопасно добавлять в чай для аромата, если у вас нет аллергии и вы соблюдаете умеренность.

Настой листьев шалфея обладает местным противомикробным, противовоспалительным и вяжущим действием.

Особенности выращивания шалфея дома

Шалфей легко выращивать в домашних условиях. Убедитесь, что растение получает достаточно света, но избегайте прямых солнечных лучей. Поддерживайте умеренную температуру и высокую влажность для максимального выделения эфирных масел. Оптимальный pH почвы составляет 6-6,5.

• Регулярно увлажняйте почву, избегая пересыхания.
• Подкармливайте растение летом в период цветения.
• Вырастить шалфей можно как из семян, так и из черенков.

Мята перечная

 Настой из листьев мяты перечной обладает спазмолитическим, успокаивающим, желчегонным, противорвотным и местнораздражающим действием.

Листья мяты перечной обладают противоспазматическим, успокаивающим и желчегонным эффектами. Их можно добавлять в чай, супы и другие блюда при отсутствии аллергии.

Особенности выращивания мяты дома

Мята, будучи родственной шалфею, требует аналогичного ухода: избегайте прямых солнечных лучей, поддерживайте умеренную температуру и подходящую влажность воздуха. Мята также требует просторной тары и дренажа на дне, чтобы облегчить развитие корневой системы.

• Используйте рыхлый, питательный грунт.
• Регулярно поливайте почву, избегая её пересыхания.

Чабрец (Тимьян ползучий)

 Настой травы чабреца оказывает отхаркивающее, противомикробное действие.

Настои из травы чабреца помогают при кашле, так как обладают отхаркивающим эффектом. Но стоит избегать употребления при заболеваниях печени и почек, гастрите или язвах. Тимьян имеет сильный аромат, поэтому для заварки чая достаточно небольшой щепотки.

Особенности выращивания чабреца дома

Тимьян прекрасно чувствует себя при засушливых условиях и ярком освещении. Почва должна быть рыхлой и плодородной, с дренажным слоем для улучшения роста.

• Чабрец любит яркое освещение и может переносить прямое солнце.
• Почва должна быть хорошо дренированной и плодородной.

Размножайте чабрец семенами или черенками, сеянцы появляются через 10–12 дней. Черенки укореняют быстрее под полиэтиленом.

Иссоп лекарственный